?病毒疫情后的心理干預

發布時間：2020-03-13 15:30:33

2020年伊始，國內爆發了病毒疫情，面對病毒的侵襲，全中國人民上下齊心，抗擊病毒侵襲。在全中國人民共同努力下，病毒疫情明顯得到控制。隨著疫情的不斷減弱，疫情后的心理疏導對于疫情重災區顯得尤為重要。由于巨大的破壞力和強烈的傳染性，疫情導致的心理危機干預與一般情況有所不同。全中國多地陸續開始疫情后的心理疏導及干預，配合心率變異分析儀設備的檢測，可以更快的進行心理情況評估。那么心理干預我們應該注意拿幾個方面呢？
1、心理反應階段
在個人或者親友感染瘟疫后都會有所反應，一般可分為三階段：一階段：即急性反應階段，當事者表現麻木、恐慌，否認或不相信。二階段：即完整應階段，感到激動、焦慮、痛苦和憤怒，也可有罪惡感、退縮或抑郁。三階段：即消除階段，接受事實并為將來做好計劃。危機過程持續不會太久，如親人或朋友突然死亡的沮喪反應一般在6個月內消失，否則應視為病態，需要進行心率變異分析儀設備的專業評估，拿到客觀數據后接受專業精神心理人員疏導。
2、心理反應類型
（1）焦慮：病人感到緊張、憂慮、不安。嚴重者感到大禍臨頭，伴發植物神經癥狀，如眩暈、心悸、多汗、震顫、惡心和大小便頻繁等，并可有交感神經系統亢進的體征，如血壓升高、心率加快、面色潮紅或發白、多汗、皮膚發冷、面部及其他部位肌肉緊張等。
（2）恐懼：病人對自身問題，輕者感到擔心和疑慮，重者驚恐不安。
（3）抑郁：因心理壓力可導致情緒低落、悲觀絕望，對外界事物不感興趣，言語減少，不愿與人交往，不思飲食，嚴重者出現自殺觀念或行為。
（4）性格改變：如責怪醫生未精心醫治，埋怨家庭未盡心照料等，故意挑剔和常因小事勃然大怒。對軀體方面的微小變化頗為敏感，常提出過高的醫治或照顧要求，因此導致醫患關系及家庭內人際關系緊張或惡化。
3、危機干預總體原則
（1）通過傳統的評估方法或者是利用心率變異分析儀設備的檢測，迅速確定需要干預的問題，主要參照依據是身心反應不同類型與特點。
（2）需有其家人或朋友參加危機干預。由于身心反應不同，診療的過程與方法不同，但劇烈反應都有可能導致嚴重后果，診療需要親友知情同意。處于心理危機狀態者有三個方面的迫切需要，一是醫療人員與醫療條件；二是親人陪伴與支持；三是專業心理人員為輔助。心理干預者除了需要主導嚴重精神問題之外，不要喧賓奪主，心理代替不了醫療。
（3）鼓勵自信，盡量不要讓當事者產生依賴心。過度依賴導致消耗大量服務資源并對自身恢復帶來些許影響
（4）把心理危機作為心理問題處理，而不要作為病痛進行處理。